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Corsi Circuit Training a Verona

Migliora il tuo livello fitness con esercizi cardiovascolari con tonificazione muscolare

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Migliora il tuo livello fitness generale combinando l’esercizio cardiovascolare alla tonificazione muscolare.

Informazioni

I corsi di Circuit Training, verranno tenuti da Valentina D. (istruttrice qualificata), si pratica alternando le stazione aerobiche e di tonificazione senza pause intermedie. I vantaggi sono legati al miglioramento della forza, dell'ipertrofia e della capacità aerobica in una unica sessione di allenamento. L'attività Circuit Training è particolarmente sconsigliata alle persone con problematiche osteo articolari o cardiache.

Dettagli

Durata corso

7 mesi, dal 2/10/2017 al 30/04/2018, durata lezione 1h.

Dove praticarlo

Centro Fitness Borgo Venezia, presso la palestra della scuola G. Carducci. Giorni : Martedì e Venerdì Orario : dalle 19.00 alle 20.00

Prezzo del corso

il prezzo per l'intero corso è di 190 €

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Virtus Fitness è presente a Verona con due palestre, nella zona ad est di Verona.

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Iscrizione ai corsi

Per iscrizioni ed ulteriori informazioni rivolgersi presso la SEDE VIRTUS in Via Montelungo, 7 (vicino al Bocciodromo) visita: www.usvirtusbv.it

Da VENERDÌ 1 SETTEMBRE 2017 il LUNEDÌ, MERCOLEDÌ e VENERDÌ dalle 16.00 alle 19.00 - T. +39 348 408 0863 - T. +39 045 892 0314

Resta in contatto
da Lunedì, Mercoledì, Venerdì dalle 16 alle 19
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+39 045 892 0314
+39 045 893 7392
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