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Corsi Total Body Training a Verona

Tonificazione muscolare sia a corpo libero e con l'utilizzo di elastici, step e pesetti

Migliora il tuo livello fitness generale associando l'esercizio cardiovascoare ad alta intensità di soli 30 minuti

Informazioni

Il corso di Total Body Training verrà tenuto da Paola (Personal Fitness Coach), migliora il tuo livello fitness generale associando l'esercizio cardiovascoare ad alta intensità di soli 30 minuti e sessioni di tonificazione muscolare sia a corpo libero e con l'utilizzo di elastici, step e pesetti.

Dettagli

Durata corso

7 mesi, dal 3/10/2022 al 28/04/2023, durata lezione 1h.

Dove praticarlo

Centro Fitness 2 Borgo Venezia, presso la palestra della scuola A. Forti. Giorni : Martedì e Venerdì Orario : dalle 19.00 alle 20.00

Prezzo del corso

il prezzo per l'intero corso è di € 227

Corsi Fitness disponibili a Verona

Dove si pratica i costi e gli orari dei nostri corsi fitness
Corsi disponibili anche Online (*)

Hatha Yoga

Favorisce l’elasticità di muscoli e tendini, conferendo più vigore al tuo organismo

Zumba Fitness

Movimenti di ballo semplici e coinvolgenti, passi per tonificare il corpo ed il cuore

Zumba Step

Toninificare e rafforzare lo step aerobico con la festa fitness più spassosa dello Zumba

Stretching (*)

Esercizi di allungamento muscolare coinvolgendo i muscoli, i tendini e le articolazioni

Total Body Training (*)

Migliora il tuo livello fitness generale associando l'esercizio

Circuit Training

Verranno alternate stazioni aerobiche e di tonificazione con pause brevi

Pilates (corso ESAURITO)

Un corpo armonioso e tonico, fluidità di movimento e postura perfetta

Fitness for Senior (*) (corso ESAURITO)

Riattivare tutta la muscolatura per addome e schiena

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Attività Fitness

Virtus Fitness è presente a Verona con due palestre, nella zona ad est di Verona.

Centri Fitness

Virtus Fitness è presente a Verona con due palestre, nella zona ad est di Verona.

Iscrizione ai corsi

Per iscrizioni ed ulteriori informazioni rivolgersi presso la SEDE VIRTUS in Via Montelungo, 7 (Bar Virtus vicino al Bocciodromo) **Solo per il mese di Settembre il MARTEDÌ- VENERDÌ dalle ORE 18.00 alle ore 19.30 o al numero di telefono 347-2523513 (chiamare dopo le 20.00 Paola) mail: virtusfitnessbv@gmail.com Sito internet Virtus: www.fitness.iport.it.
E' possibile anche inviare una richiesta a: virtusfitnessbv@gmail.com, e una volta sentito e verificata disponibilità potrai inviare il modulo compilato in tutte le sue parti e copia del bonifico effettuato alle coordinate bancarie: VIRTUS UNITED - IBAN IT 76 C 01030 11702 0000 0069 8237 - Causale “nome e cognome - corso” all’indirizzo mail: virtusfitnessbv@gmail.com. (Scarica il modulo)

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