Fitness for Senior
Riattivare tutta la muscolatura, con maggiore attenzione ad addome e schiena
Home > Attività Fitness Verona
Il fitness for senior è l'ideale per raggiungere ottimi risultati aerobici; al tempo stesso si ottiene una tonificazione di tutta la muscolatura.
Per chi è indicato
L'attività fitness for senior è particolarmente indicato a chi soffre di problemi circolatori, portando beneficio. Sicuramente è indicata anche a chi intende dimagrire o tonificare la propria muscolatura.
Come si pratica
Con un sottofondo musicale a ritmo vengono eseguiti movimenti con coreografie semplici appoggiandosi ad uno scalino rigido normalmente alto 30 centimetri, la durata delle sessioni sono da 30 minuti ad 1 ora.
Il fitness for senior è sicuramente tra le attività fitness molto coinvolgenti e si prestano molto non solo per i giovani, ma anche per le persone adulte per divertirsi a ritmo di musica.
Attività fitness disponibili
Virtus Fitness è presente a Verona con due palestre, nella zona ad est di Verona.
Hatha Yoga
Favorisce l’elasticità di muscoli e tendini, gli esercizi respiratori conferiscono più vigore all'organismo
Circuit Training
Migliora il tuo livello fitness con esercizi cardiovascolari con tonificazione muscolare
Corsi Fitness
Intraprendere dei corsi fitness a Verona come step, gag, pilates, o ginnastica dolce per anziani.
Centri Fitness
Virtus Fitness è presente a Verona con due palestre, nella zona ad est di Verona.
Iscrizione ai corsi
Per iscrizioni ed ulteriori informazioni rivolgersi presso la SEDE VIRTUS in Via Montelungo, 7 (vicino al Bocciodromo) visita: www.usvirtusbv.it
Da VENERDÌ 1 SETTEMBRE 2019 il LUNEDÌ, MERCOLEDÌ e VENERDÌ dalle 16.00 alle 19.00 - T. +39 348 408 0863 - T. +39 045 892 0314
Contenuti
Resta in contatto
da Lunedì, Mercoledì, Venerdì dalle 16 alle 19+39 348 408 0863
+39 045 892 0314
+39 045 893 7392
VIRTUS FITNESS
Via Montelungo, 7 Verona
(vicino al Bocciodromo)
P.IVA 03974790234
Copyright © 2017 Virtus Fitness | Powered by iPort