Circuit Training
Migliora il tuo livello fitness con esercizi cardiovascolari con tonificazione muscolare
Home > Attività Fitness Verona
Circuit Training, migliora il tuo livello fitness generale combinando l’esercizio cardiovascolare alla tonificazione muscolare.
Per chi è indicato
L'attività Circuit Training è particolarmente sconsigliata alle persone con problematiche osteo articolari o cardiache.
Come si pratica
Il Circuit Training si pratica alternando le stazione aerobiche e di tonificazione senza pause intermedie.I vantaggi sono legati al miglioramento della forza, dell'ipertrofia e della capacità aerobica in una unica sessione di allenamento.
Circuit Training è sicuramente tra le attività fitness molto coinvolgenti e si prestano molto non solo per i giovani, ma anche per le persone adulte.
Attività fitness disponibili
Virtus Fitness è presente a Verona con due palestre, nella zona ad est di Verona.
Hatha Yoga Esaurito
Favorisce l’elasticità di muscoli e tendini, gli esercizi respiratori conferiscono più vigore all'organismo
Stretching Online
Esercizi di allungamento muscolare coinvolgendo i muscoli, i tendini e le articolazioni
Circuit Training
Migliora il tuo livello fitness con esercizi cardiovascolari con tonificazione muscolare
Total Body Training Esaurito Online
Migliora il tuo livello fitness generale associando l'esercizio cardiovascoare ad alta intensità
Fitness for Senior Esaurito Online
Riattivare tutta la muscolatura, con maggiore attenzione ad addome e schiena
Corsi Fitness
Intraprendere dei corsi fitness a Verona come step, gag, pilates, o ginnastica dolce per anziani.
Centri Fitness
Virtus Fitness è presente a Verona con due palestre, nella zona ad est di Verona.
AVVISO: Le iscrizioni ai corsi sono chiuse, riapriranno da settembre 2023
Per iscrizioni ed ulteriori informazioni rivolgersi presso la SEDE VIRTUS in Via Montelungo, 7 (Bar Virtus vicino al Bocciodromo) **Solo per il mese di Settembre il MARTEDÌ- VENERDÌ dalle ORE 18.00 alle ore 19.30 o al numero di telefono 347-2523513 (chiamare dopo le 20.00 Paola) mail: virtusfitnessbv@gmail.com Sito internet Virtus: www.fitness.iport.it.
E' possibile anche inviare una richiesta a: virtusfitnessbv@gmail.com, e una volta sentito e verificata disponibilità potrai inviare il modulo compilato in tutte le sue parti e copia del bonifico effettuato alle coordinate bancarie: VIRTUS UNITED - IBAN IT 76 C 01030 11702 0000 0069 8237 - Causale “nome e cognome - corso” all’indirizzo mail: virtusfitnessbv@gmail.com. (Scarica il modulo)
TUTTI I CORSI (A NUMERO CHIUSO) RISPETTERANNO LE LINEE GUIDA ANTI COVID-19.
Contenuti
Resta in contatto
+39 347 2523513 (chiamare dopo le ore 20)
+39 045 892 0314
+39 045 893 7392
@ virtusfitnessbv@gmail.com
VIRTUS FITNESS
Via Montelungo, 7 Verona
(vicino al Bocciodromo)
P.IVA 03974790234
Copyright © 2017 Virtus Fitness | Powered by iPort