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Corsi Hatha Yoga a Verona

Migliora il tuo livello fitness generale, esercizi cardiovascolari per tonificazione muscolare

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ideale per tutti coloro che soffrono di ansia, attacchi di panico, disturbi psicosomatici, depressione ed astenia

Informazioni

I corsi di Hatha Yoga, verranno tenuti da Lara R. (istruttrice qualificata), la lezione si articolerà in quattro momenti: raccoglimento (prathyara), pratica delle asana, respirazione (pranayama) e infine il rilassamento. Ogni fase della lezione, vuole aiutare a sviluppare una maggiore consapevolezza non solo corporea, ma anche dei processi mentali mettendo in connessione il corpo e la mente

 

Dettagli

Durata corso

7 mesi, dal 4/10/2021 al 29/04/2022, durata lezione 1h

Dove praticarlo

Centro Fitness Borgo Venezia, presso la palestra della scuola G. Carducci. Giorni : Martedì e Venerdì Orario : dalle 19.00 alle 20.00 

Prezzo del corso

il prezzo per l'intero corso è di € 227

Corsi Fitness disponibili a Verona

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Corsi disponibili anche Online (*)

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Hatha Yoga

Favorisce l’elasticità di muscoli e tendini, conferendo più vigore al tuo organismo

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Attività Fitness

Virtus Fitness è presente a Verona con due palestre, nella zona ad est di Verona.

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Iscrizione ai corsi

DA OTTOBRE. per iscrizioni ed ulteriori informazioni il LUNEDÌ ed il GIOVEDÌ dalle ore 18,30 alle ore 19,15 presso la palestra delle scuole G. Carducci via Betteloni n. 21 oppure chiamare (anche per verificare la disponibilità dei posti prima dell'iscrizione) al numero di telefono: +39 347 2523513 Paola.
E' possibile anche inviare una  di richiesta a: virtusfitnessbv@gmail.com, e una volta sentito e verificata disponibilità potrai inviare il modulo compilato in tutte le sue parti e copia del bonifico effettuato alle coordinate bancarie: VIRTUS FITNESS A.S.D. - IBAN IT 76 C 01030 11702 0000 0069 8237 - Causale “nome e cognome - corso” all’indirizzo mail: virtusfitnessbv@gmail.com.             (Scarica il modulo)

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