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Corsi Hatha Yoga a Verona

Migliora il tuo livello fitness generale, esercizi cardiovascolari per tonificazione muscolare

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ideale per tutti coloro che soffrono di ansia, attacchi di panico, disturbi psicosomatici, depressione ed astenia

Informazioni

I corsi di Hatha Yoga, verranno tenuti da Lara R. (istruttrice qualificata), la lezione si articolerà in quattro momenti: raccoglimento (prathyara), pratica delle asana, respirazione (pranayama) e infine il rilassamento. Ogni fase della lezione, vuole aiutare a sviluppare una maggiore consapevolezza non solo corporea, ma anche dei processi mentali mettendo in connessione il corpo e la mente

 

Dettagli

Durata corso

7 mesi, dal 01/10/2019 al 30/04/2020, durata lezione 1h.

Dove praticarlo

Centro Fitness Borgo Venezia, presso la palestra della scuola G. Carducci. Giorni : Martedì Orario : dalle 19.00 alle 20.00 e il Venerdì dalle 18.45 alle 19.45

Prezzo del corso

il prezzo per l'intero corso è di 190 €

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Dove si pratica i costi e gli orari dei nostri corsi fitness

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Virtus Fitness è presente a Verona con due palestre, nella zona ad est di Verona.

Centri fitness a Verona

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Iscrizione ai corsi

Per iscrizioni ed ulteriori informazioni rivolgersi presso la SEDE VIRTUS in Via Montelungo, 7 (vicino al Bocciodromo) visita: www.usvirtusbv.it

Da VENERDÌ 1 SETTEMBRE 2019 il LUNEDÌ, MERCOLEDÌ e VENERDÌ dalle 16.00 alle 19.00 - T. +39 348 408 0863 - T. +39 045 892 0314

Resta in contatto
da Lunedì, Mercoledì, Venerdì dalle 16 alle 19
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