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Step Coreografico

Migliora il tuo livello fitness generale, esercizi cardiovascolari per tonificazione muscolare

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Lo Step Coreografico è l'ideale per raggiungere ottimi risultati aerobici; al tempo stesso si ottiene una tonificazione di tutta la muscolatura.

Per chi è indicato

L'attività Step Coreografico è particolarmente indicato a chi soffre di problemi circolatori, portando beneficio. Sicuramente è indicata anche a chi intende dimagrire o tonificare la propria muscolatura.

Come si pratica

Con un sottofondo musicale a ritmo vengono eseguiti movimenti con coreografie semplici appoggiandosi ad uno scalino rigido normalmente alto 30 centimetri, la durata delle sessioni sono da 30 minuti ad 1 ora.

Lo Step Coreografico è sicuramente tra le attività fitness molto coinvolgenti e si prestano molto non solo per i giovani, ma anche per le persone adulte per divertirsi a ritmo di musica.

Attività fitness disponibili

Virtus Fitness è presente a Verona con due palestre, nella zona ad est di Verona.

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Step Coreografico

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Corsi fitness a Verona

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Centri fitness a Verona

Centri Fitness

Virtus Fitness è presente a Verona con due palestre, nella zona ad est di Verona.

Iscrizione ai corsi

Per iscrizioni ed ulteriori informazioni rivolgersi presso la SEDE VIRTUS in Via Montelungo, 7 (vicino al Bocciodromo) visita: www.usvirtusbv.it

Da VENERDÌ 1 SETTEMBRE 2017 il LUNEDÌ, MERCOLEDÌ e VENERDÌ dalle 16.00 alle 19.00 - T. +39 348 408 0863 - T. +39 045 892 0314

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