Step Coreografico, attività fitness a Verona

Corso fitness a Verona per anziani

Corso Fitness for Senior

Una serie di attività per tenersi in forma, 7 mesi per due giorni alla settimana. Fitness, aerobica, step di primo livello, circuiti vari, ginnastica posturale, come pilates, yoga, stretching, accompagnati da un sottofondo musicale.

Corso fitness a Verona

Pilates

Il corso è per farvi apprezzare "la connessione perfetta tra corpo e mente, un corpo armonioso e tonico, fluidità di movimento e postura perfetta".

Corso fitness a Verona, Zumba Fitness

Zumba Fitness

In ogni lezione abbineremo ritmi veloci e lenti per scolpire e tonificare il corpo, favorendo l’equilibrio tra il sistema respiratorio e cardiocircolatorio del corpo.

Corso fitness a Verona, ginnastica posturale

Corso Step Coreografico

Migliora il tuo livello fitness generale combinando l’esercizio cardiovascolare alla tonificazione muscolare

Step Tonic

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Step Coreografico

Lo Step Coreografico è l'ideale per raggiungere ottimi risultati aerobici; al tempo stesso si ottiene una tonificazione di tutta la muscolatura.

Step Coreografico, per chi è indicato

L'attività Step Coreografico è particolarmente indicato a chi soffre di problemi circolatori, portando beneficio. Sicuramente è indicata anche a chi intende dimagrire o tonificare la propria muscolatura.

Step Coreografico, come si pratica

Con un sottofondo musicale a ritmo vengono eseguiti movimenti con coreografie semplici appoggiandosi ad uno scalino rigido normalmente alto 30 centimetri, la durata delle sessioni sono da 30 minuti ad 1 ora.

Lo Step Coreografico è sicuramente tra le attività fitness molto coinvolgenti e si prestano molto non solo per i giovani, ma anche per le persone adulte per divertirsi a ritmo di musica.

Step Coreografico,
dove praticarlo, i centri, i corsi

Trovate subito il centro fitness a Verona dove praticare lo Step Coreografico.

 

Step Coreografico, corsi a Verona

Sono aperte le iscrizioni per i corsi fitness Step Coreografico a Verona.

Step Coreografico a Verona, centri fitness e palestre

Scopri tutti i centri fitness e palestre a Verona dove è possibile praticare lo Step Coreografico.

Altre attività fitness diverse da Step Coreografico

Guarda le altre attività fitness disponibili diverse da Step Coreografico per tenerti in forma.

Iscriviti adesso

Per iscrizioni ed ulteriori informazioni rivolgersi presso

Virtus Fitness

Via Montelungo, 7 (vicino al Bocciodromo)
da Lunedì, Mercoledì, Venerdì
dalle ore 16 alle ore 19
Tel 348 408 0863
Tel 045 892 0314
Fax 045 893 7392
P.IVA 03974790234

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